Bibi Hamers: Een talentvolle boulderares uit Tilburg
Bibi Hamers is een opvallende naam binnen de boulderwereld. Deze 18-jarige Tilburgse is niet alleen een talent op het gebied van boulderen, maar ook een inspiratiebron voor de jeugd. Via sociale media, zoals Instagram, deelt ze openhartig haar mentale uitdagingen, wat haar inmiddels meer dan 13.000 volgers heeft opgeleverd. “Het is belangrijk om niet alleen de glanzende kant van topsport te laten zien,” zegt Hamers.
Op haar Instagram-account post Bibi niet alleen beelden van haar trainingen en wedstrijden, maar ook persoonlijke momenten en kledingkeuzes. “Ik wil jonge meiden inspireren om te dragen wat hen comfortabel maakt. Het is belangrijk om jezelf te zijn, en dat lijkt mensen aan te spreken, ook sponsoren,” legt ze uit. Bibi’s openheid over haar ervaringen, zelfs als het tegenzit, maakt haar tot een boegbeeld voor velen. “Ik zeg het gewoon zoals het is, ik ben niet op mijn mondje gevallen.”
Zenuwen en mentale gezondheid
De druk van wedstrijden zorgde ervoor dat Bibi last kreeg van zenuwen. “Vorig jaar was het zo erg dat ik mijn schoenen wilde uitdoen en stoppen,” onthult ze. Ondanks haar intensieve trainingsschema leidden de zenuwen tot slechte prestaties, waardoor ze haar plezier in de sport verloor. “Ik vroeg me af waarom ik eigenlijk trainde,” vertelt ze.
Bibi besloot zichzelf nog één seizoen te geven om het plezier terug te vinden. Ze nam een andere mentale benadering aan, trainde harder en ging zonder verwachtingen naar wedstrijden. Deze nieuwe aanpak leidde tot betere resultaten en hernieuwd plezier. Hoewel de zenuwen niet volledig verdwenen zijn, denkt ze niet meer aan stoppen. “Ik moet eerlijk zeggen dat de zenuwen nog niet helemaal weg zijn, maar ik geniet weer.”
De zoektocht naar mentale begeleiding
Bibi heeft meerdere keren gezocht naar passende mentale begeleiding, maar tot nu toe zonder succes. “Ik had niet meteen de behoefte om naar een sportpsycholoog te gaan. Ik zie mezelf als een sporter van de harde kant. Het helpt mij om direct te zijn, niet om over koetjes en kalfjes te praten,” legt ze uit. Ondanks gesprekken met verschillende psychologen, heeft ze nog geen klik gevonden. “Ik stop niet met zoeken, want ik wil gewoon een oplossing.”
Het belang van boulderen in Bibi’s leven
Boulderen is een essentieel onderdeel van Bibi’s leven. Dagelijks traint ze in Tilburg of Antwerpen en komend weekend staat het Nederlands Kampioenschap op haar agenda. “Winnen zou leuk zijn, maar ik leg de lat niet te hoog voor mezelf. Als het niet lukt, dan is het zo,” zegt de jonge sporter die al vanaf haar zesde klimt, samen met haar ouders.
- Bij boulderen klim je op wanden van maximaal 4,5 meter hoog zonder touw.
- De veiligheid wordt gewaarborgd door dikke valmatten op de grond.
Haar ultieme doel is deelname aan de Olympische Spelen, al ziet ze dat als een verre droom. “Ik ben een grote dromer, maar de kans op de Spelen schat ik klein in. Misschien ga ik dit jaar World Cups doen, daar ga ik dan voor de halve finale. Ik vind het vooral mooi om keihard te trainen en progressie te boeken.”